家族の野菜嫌いに!

こっそり野菜満点弁当【にんじんのチキンナゲット】


野菜嫌いの子どもやパパに。野菜を“こっそり”使った栄養満点のお弁当!野菜パウダーの「お試し5品セット」で作れます♪


「にんじんのチキンナゲット」の材料
鶏ひき肉 150g
小さじ1/8
こしょう 少々
1/2個
薄力粉 大さじ1
にんじんパウダー 5g(小さじ2)
薄力粉(まぶす用) 適量
このレシピで使った商品
「にんじんのチキンナゲット」の作り方
1

すべての材料を入れよく混ぜ合わせます。

2

①を適量(1個分)スプーンですくい、薄力粉の上に落とします。

3

薄力粉を全体にまぶしたら、手で小判型に成形します。

4

フライパンに油を敷き、こんがりとなるまで焼いたら完成です。

三笠産業担当者
三笠産業担当者
小さなお子様からシニア世代の方々まで、 「気軽に、手軽に美味しく野菜をとって頂きたい」 そんな想いで日々レシピを研究しています。
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