寒い季節にはあったかスムージーで健康に！
さつまいものほっこりホットスムージー
さつまいも×牛乳×フルーツ。繊維質の食材でお腹にもgood!
材料（1杯分）
さつまいもパウダー
2
りんご
半分
バナナ
1本
牛乳
200cc
シナモン
お好みで
このレシピで使った商品
作り方
1
りんごとバナナを一口大にカットします。
2
①と『さつまいもパウダー』、分量の半分程度の牛乳をミキサーに入れ、30秒ほど混ぜます。
3
②に残りの牛乳を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせます。
4
③をマグカップに移し、30秒ほど電子レンジで温めてシナモンをひと振りしたら完成です。
5
＜ポイント＞
温めすぎると牛乳が固まってしまうので、ぬるめの温度にしましょう。
このレシピで使用しているパウダーはこちら
